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Como fazer chucrute caseiro em 5 passos: delicioso e saudável!
Aprende a preparar chucrute caseiro em 5 passos simples! Esta receita é perfeita para quem quer incluir alimentos fermentados e ricos em probióticos na alimentação. Feito com couve roxa e sal marinho, o chucrute é leve, nutritivo e versátil. Usa-o como acompanhamento, em sandes ou bowls e descobre os benefícios para a tua saúde intestinal. Experimenta já hoje!
Dicas para reduzir o desperdício alimentar
Partilhamos contigo dicas para reduzir o desperdício alimentar e para aproveitares ao máximo os alimentos, de forma saborosa, prática e nutritiva.🌱
5 mitos de uma alimentação vegan
Descobre a verdade sobre a alimentação 100% vegetal! Desmistificamos 5 mitos comuns sobre a dieta vegana, desde a proteína até o custo e o sabor. Aprende como uma dieta baseada em plantas pode ser nutritiva, acessível e deliciosa.
4 dicas para voltar à rotina com energia
Descobre as nossas quatro dicas essenciais para voltar à rotina com mais energia e disposição, apostando numa alimentação equilibrada e 100% vegetal. Como deves começar o dia, que snacks te ajudam a manter o foco e como terminar o dia para ficares com energia redobrada. Tudo isto, através da alimentação!
4 dicas para criares uma bowl Vegan de Verão
Descobre como podes criar as tuas vegan bowls nutritivas e saudáveis, perfeitas para levar para a praia, e ainda uma deliciosa receita com as nossas almôndegas de beterraba e feijão!
Salada de pepino, rabanete e tomate com falafel vegan
Uma salada de pepino deliciosa, refrescante e super nutritiva, perfeita para os dias quentes de verão. Fica ainda mais saborosa com os nossos falafel, junto â piscina!
Receita de 4 marmitas vegan para levar para a praia!
Quatro marmitas vegan, deliciosas, nutritivas e simples para levar para a praia ou para o trabalho!
Salada de Rúcula e Sésamo Negro: Uma Explosão de Sabor e Saúde!
Esta salada fresca combina vegetais crocantes e ingredientes nutritivos para uma refeição leve e saborosa. Rica em fibras, vitaminas e minerais, é perfeita para uma dieta equilibrada e saudável.
Hambúrguer vegan de beterraba e feijão com molho de tomate e algas
Para adicionar um toque único ao teu prato com os nossos Veggie Burgers, ou até um prato de massa ou pizza, experimenta o nosso Molho de Tomate e Algas. Esta receita combina tomates maduros e algas wakamé ou dulse, criando um molho rico em sabor umami e cheio de nutrientes!
Hambúrguer vegan de grão com molho holandês e cebola grelhada com miso
Descobre como podes preparar uma deliciosa e nutritiva receita 100% vegetal com o nosso Curry On no pão com molho holandês de caju e cebola grelhada com miso.
